27 abril, 2012

Batido de Morango e Banana

Há alturas que, por obrigação ou apenas porque sim, temos de abrandar o ritmo. Parar. Pensar. Tomar decisões. Reconsiderar. Rever prioridades. Sinto-me mais ou menos numa dessas fases, e é por isso que tenho andado menos "faladora" e criativa aqui pelo blogue. Até porque o blogue, quer eu queira quer não é um reflexo de mim (pelo menos um bocadinho...) E como eu tenho andado mais parada, menos criativa e até com menos vontade, isso tem-se reflectido por aqui. Mas nada de cuidados... É apenas assim, porque assim tem de ser. Porque todas as pessoas (e eu incluída) têm alturas de menos inspiração e de menos vontade. E essas alturas servem para pensar, analisar e avaliar. Como um caminho que estamos a percorrer e onde de vez em quando, quer seja um caminho fácil ou tortuoso, paramos para contemplar a natureza e descansar as pernas. Esta semana foi uma bocadinho assim... para descansar as pernas e contemplar a natureza enquanto se bebe um batido com sabor à infância e aos pequenos almoços que a minha mãe me preparava antes de ir para a escola. Depois de retemperadas as forças, nada melhor que continuar!
Bom fim de semana a todos!

Ingredientes para 2 pessoas:

1 banana
8 morangos
300ml de leite meio gordo (ou magro)
açúcar q.b. (opcional)

Preparação:

Lave os morangos, retire-lhes os pezinhos e corte-os ao meio. Descasque a banana e corte-as em rodelas. Coloque a fruta num copo alto, junte o leite e se necessário o açúcar, e bata com a varinha mágica até obter um batido cremoso e com espuma.
Beba de imediato ao pequeno almoço ou ao lanche!

24 comentários:

  1. Oi Joana,
    São ciclos do nosso estado de espirito..., o batido é um dos muito apreciados aqui em casa, tem uma coloração linda, é saudável e delicioso.
    Bom final de semana, beijo,
    Vânia

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  2. Deve ser uma delicia esse batido :))

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  3. Bom dia!
    Tem optimo aspecto, e parabens pelas suas fotos.
    Tomara eu fotografar assim a comida!

    http://rosa-chezmoi-rosa.blogspot.com/

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  4. Anónimo12:58

    Tem sido o meu pequeno-almoço. mas em vez de leite uso o kefir.

    Beijinhos

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    1. Boa tarde o que é o kefir? Obrigada

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    2. O que é kefir? Obrigada

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    3. Anónimo16:02

      Kefir é uma alga que posta dentro de um frasco com leite de um dia para o outro faz iogurte, porém é um pouco azedo sem mais nada daí a opção mais saudável ser fazer batidos com fruta

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  5. Faço muitas vezes, é uma delícia :)

    Bom fim de semana*

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  6. E quem é que não passa por essas fases?
    Aliás, acho mesmo que elas são bastante necessárias:)
    E mesmo a propósito esta sugestão, porque hoje comprei morangos.
    A foto está do mais delicioso que existe.

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  7. Anónimo15:58

    Um autêntico clássico, diria! A banana está para o morango como o sal para a pimenta :) enquanto os dois andarem juntos o mundo será sempre um lugar feliz (que exagero!) hehe

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  8. Há momentos assim... e eu ando um destes... mas depois passa!!! Beijocas fofas

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  9. Alexandra Guerra16:34

    Eu faco com 1 banana, 1 yoghurt de morango e sumo de laranja... fica optimo!

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  10. eu faço batido de morando e batida de banana, nunca juntei os dois.
    vou correr pra cozinha testar hehe
    bom final de semana.
    Beijos
    boracozinhar-lu.blogspot.com.br/

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  11. Todos temos momentos assim. Mas que fazem parte da vida e de nós e ajudam a reflectir.
    Força! E ânimo :)
    Já tenho o teu livro novo e adoro! Parabéns mais uma vez.
    Um abraço.

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  12. Anónimo22:00

    Ola. Bebo muitas vezes este batido, é óptimo e também me faz recordar a minha infância... Sugiro que acrescente canela em pó. Eu adooooro!

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  13. Vou fazer para o meu pequeno alomoço. Confesso que comprei uma máquina para fazer batidos, mas não tenho usado muito, porque os batidos não saem lá muito saborosos. Mas assim com a receita de certeza que vai ficar bom porque já tem as quantidades certas para duas pessoas

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  14. Anónimo14:22

    ao ler a introdução...pensei ...mas eu escrevi isto...ou não...ou estou assim tal e qual?...pois é estou mesmo assim...será? ...é mesmo..pensei o batido !! vou fazer...beijos

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  15. Tens td a razão! Às vezes, a vontade é pouca e o ânimo menor, mas faz parte da vida :) Resta-nos dias mais animados e com mais vontade de 'criar', na cozinha e não só! Bjinhos e um fds descansado!

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  16. Fica uma delícia mesmo, parabéns.
    http://www.receitasgauderias.co.cc

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  17. Hoje fiz batido de morango para o nosso pequeno almoço. Tenho feito sempre aos fins-de-semana.
    Mas vou experimantar colocar uma banana!
    Nunca provei!

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  18. Huuumm! Que pecado esses batidos, irão fazer muito sucesso aqui em casa!

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  19. Que engraçado, acabei de tomar esse batido mas um pouco diferente, apenas retirei o açucar e acrescentei aveia. O meu lanche favorito, um bom batido.

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  20. Anónimo18:14

    Batida belin "banana..".. batida di Bernarda morango è un delizioso cocktail d'amor !
    Morando Sergio.

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  21. Delicious!I Love Batidos de Morango e Banana!

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