01 setembro, 2026

Wrap Piquenique (versão Férias)



A pessoa também vive de piqueniques nestes dias!

Coisas simples e rápidas que se podem comer em qualquer lado. Além de ser uma forma de conseguir controlar o orçamento, ganha-se também tempo entre locais a visitar.

Fizemos alguns por estes dias. Também a regra do bem sempre nem nunca se aplica por aqui. Alguns dias comemos fora, outros foram  de piqueniques.


Ingredientes para 4 wraps:


4 wraps grandes

200g de chourição em fatias

2 bolas de mozarela fresca

125g de alface iceberg

4 ovos cozidos


Preparação:


Divida a alface pelos 4 wraps. Por cima divida também o chourição, junte 1/2 bola de mozarela em fatias em cada wrap e também 1 ovo cozido em rodelas. Dobre depois as pontas do wrap para dentro e enrole. Feche com papel de alumínio. E guarde no frigorífico até seguir para o piquenique.


Bom Apetite!


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