Ainda antes do Natal, mas a tempo de poder ser um dos acompanhamentos dos assados de natal, um assado de tubérculos com brócolos colorido e saboroso para compor a mesa e variadas de coisas mais tradicionais.
Também fica delicioso como refeição sem carne nem peixe, que podem complementar com um ovo estrelado, ou mesmo a acompanhar um belo lombinho de salmão!
Ingredientes para 4 pessoas:
300g de batata doce
2 cenouras médias
1 cebola roxa
350g de floretes de brócolos
Sal e pimenta q.b
1 colher de chá de alho em pó
2 colheres de sopa de azeite
1 pernada de alecrim fresco
Preparação:
Descasque a batata doce e as cenouras e corte--as em cubos do mesmo tamanho.
Descasque a cebola e corte em meias luas grossas.
Coloque tudo num tabuleiro que possa ir ao forno e tempere com sal, pimenta, o alho em pó o alecrim e o azeite.
Envolva bem e leve ao forno previamente aquecido a 180°C durante cerca de 1 hora ou até os legumes estarem macios.
Entretanto separe os brócolos em pequenos floretes e coza-os a vapor até ficarem al dente.
Envolva depois no assado dos tubérculos e sirva quente como acompanhamento de carne assada ou de lombos de salmão.
Bom Apetite!
Can I post my idea?
ResponderEliminarTry mashed potatoes with broccoli, a delicious side dish that will make any Christmas table special. With sweet potatoes, carrots and onions, it’s perfect even without meat, and served with a fried egg. And after enjoying this delicious dish, why not relax a bit with Snow Rider 3D? It’s a fun way to unwind and enjoy your free time!
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ResponderEliminarThat "Assado de Tubérculos com Brócolos" looks so vibrant! I bet it tastes amazing. Speaking of vibrant, I wonder how it looks to everyone? I might need to use a Color Blindness Simulator Online to be sure my designs are accessible to all!
ResponderEliminarThis roasted root vegetable dish sounds amazing! Perfect for adding some color to the holiday table. Speaking of tables, sometimes I feel like I need a cheat sheet for trigonometry... almost like an Interactive Unit Circle would be handy!