Hoje não vos trago uma receita, mas uma sugestão para refrescar nestes dias de calor, e na qual estou completamente viciada: água aromatizada!
Nada mais simples: juntar fruta e ervas aromáticas à água, levar ao frigorífico, e beber bem fresquinha. Melhor do que sumos ou refrigerantes para matar a sede, e com um aroma delicioso. Para quem não gosta muito de beber água, ou em alguma dificuldade em o fazer ao longo do dia, esta pode ser uma alternativa. E podem encher a vossa garrafa reutilizável com os aromas que quiserem, e ir enchendo ao longo do dia. Cá por casa até a tenho usado para acompanhar a refeição e até o Zé Maria gosta!
Tenho experimentado diferentes combinações de sabor: maçã verde e pepino, framboesas e limão, pêssego e tomilho... No entanto, esta é uma das minhas preferidas
Ingredientes:
1,2 l de água
4 morangos
1/2 laranja
1/2 limão
2 pés de hortelã
Preparação:
Lave a fruta e a hortelã. Tire os pés aos morangos e corte a laranja e o limão em rodelas. Coloque a fruta e os pés de hortelã num jarro e encha com a água.
Leve ao frigorífico durante pelo menos 2 horas (de preferência durante a noite para que a água aromatize) e sirva fresca.
Experimente também outras combinações de sabores!
Bom Apetite!
Bom dia,
ResponderEliminarObrigada pela partilha!
Realmente é uma optima sugestao principalmente para aquelas pessoas que dizem ' que nao gostamdo sabor da àgua ', dá-me um riso esta frase. E para todos nós, é bom variar. Eu bebo e obrigo-me a beber àgua por causa das infeçoes e também, óbvio, para ter uma barriga mais losinha para as férias, mas cansa beber a mesma coisa. E ainda para mais os frutos dentro dá um toque de elegancia à àgua!
Obrigada mais uma vez!
Ana
Uma boa sugestão para mim, e para outras pessoas que têm dificuldade em beber água, na quantidade recomendada. Costumo fazer chás e infusões, sem açúcar, para ir bebendo ao longo do dia, seja na versão quente ou fria.
ResponderEliminarConfesso que nunca fiz as águas aromatizadas, por falta de lembrança (e falta de espaço para o jarro no frigorífico!) pois há sempre fruta em casa e ervas aromáticas para utilizar.
Para experimentar, pois há que variar para não "enjoar".
Um grande beijinho, Sara Oliveira
Experimentem que vale a pena! Acho que tenho que levar um "garrafão" para o serviço! Fiz com nectarina, limão e poejo, e fica muito agradável e fresca. Sara Oliveira
EliminarExcelente sugestão,....vou experimentar,...
ResponderEliminarJoana adorei conhecer-te no sábado. Tinha ideias de levar o meu livro para o autografares e esqueci-me completamente :( fica para a próxima,...Beijinhos,
Espero por ti em:
strawberrycandymoreira.blogspot.pt
http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
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ResponderEliminarBom dia Joana! Vim bordar um recadinho para você parabenizando pelo seu blog, muito lindo aqui.Essa receita deu água na boca(literalmente né)! A qualidade do seu blog é incrível! Vc é muito criativa e talentosa! Estou seguindo você para acompanhar mais seu blog e espero a sua visitinha e espero que goste! Ficarei feliz com sua visita! :)
Parabéns!
http://hildasbordados.blogspot.com.br/
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Adoro água aromatizada! Guardada a sugestão!
ResponderEliminarBeijinhos Ana
https://acasinhadasbolachas.blogspot.pt
Hmm, parece-me bem :) E a fruta, dps come-la, certo? É q esses moranguinhos são um sacrilégio se desperdiçados (assim como o resto). Maça verde tb me parece mt bem, até pq a mh água favorita é a Vitalis, maçã verde :) Tenho q experimentar, mas eu ñ sou mt esquisita no q toca beber água, só ñ pode ser é demasiado fria, mesmo com calor ;) Bjinhos!
ResponderEliminarAdorooo ♥
ResponderEliminarEu adoro água, aliás, cá em casa a água é rainha e nunca falta na mesa. mas também estou agora muito virada para as águas aromatizadas e os chás frios, bebidas naturais e sem açúcar muito mais saudáveis que os comuns refrigerantes (que já não entram cá em casa à muito tempo). Esta combinação de sabores é uma das minhas preferidas apenas não junto os morangos mas já ficou a ideia registada, até porque fica super giro o tom vermelho :)
ResponderEliminarBeijinhos ...
Guloso qb
Eu tenho muita dificuldade em beber água!... Mas hoje experimentei água aromatizada com rodelas de limão, hortelã e pau de canela. Que bebida maravilhosa!... Estou mesmo rendida!! Subscrevo o que escreveu a Sara Oliveira: Experimentem que vale a pena!!
ResponderEliminarMuito obrigada mesmo, Joana! Beijinho.
Muito saboroso! Valeu!
ResponderEliminarGanhar dinheiro fazendo Marmitas ou Quentinhas
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Oi
ResponderEliminarEu ainda me lembro, quando eu descobri que você estava fazendo iniciação científica, foi naquele dia, que você comemorou que o presidente Lula tinha reajustado as bolsas de iniciação científica. Foi então que eu fui pesquisar sobre o que era iniciação científica e eu notei que aquele tempo todo, você estava fazendo iniciação científica e estava escondendo isso de mim. Nesse dia, eu não fiquei com raiva de você, só por você ter me abandonado em orgânica 1. Eu fiquei com raiva de você também por você estar ganhando dinheiro graças ao CR 7 que você conseguiu colando usando o Photomath na prova de cálculo para a farmácia.
ResponderEliminarOlha que eu tentei te perdoar muito mesmo, eu ainda me lembro que quando eu estava fazendo PCI2, eu quase fiquei reprovado, porque você e os outros alunos da turma de PCI2 não queriam fazer trabalho em grupo comigo, mesmo eu fazendo tudo para te perdoar por você ter me abandonado em orgânica 1.
Eu ainda tinha que aguentar você falando, O PROFESSOR DE ORG 2 ISSO, O PROFESSOR DE ORG 2 AQUILO, PROVA DE BIOESTÍSTICA. Eu ainda estava no grupo, eu que não estava fazendo nem org 2 e nem bioestatística por sua culpa.
Eu ainda me lembro aquele dia que eu saí da aula da Lages de orgânica 1 e te vi saindo da aula de orgânica 2 junto com os outros alunos da Fernanda, foi aí que eu notei que aquilo nunca iria acabar, que você não queria ser perdoada. Que no semestre seguinte, você estaria em orgânica 3 e eu não por sua culpa.
Você ainda publicou esse artigo científico:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40875641/
Sim, eu achei o seu perfil no currículo lattes:
http://lattes.cnpq.br/3528188041134518
Eu sei também que a sua orientadora de Trabalho de Conclusão de Curso (TCC) se Chama Helena.
Por causa da queixinha, que você fez na coordenação da farmácia junto com a Ana Carolina Vieira Metello, Gabriel Vasconcelos de Lucena e Julia Tavares de Azevedo, algum FDP da coordenação da farmácia da UFRJ vazou as minhas informações pessoais para uma pessoa que nem me conhece e que nem estuda mais na UFRJ.
Você ainda mora no bairro de Cacuia, que fica na ilha do governador. Será que os seus vizinhos sabem que você passou colando em cálculo para farmácia usando o Photomath?
Você ainda trabalhou na empresa Júnior da faculdade de farmácia, a fórmula consultoria. Será que o pessoal da fórmula consultoria sabe que você passou colando em cálculo para farmácia usando o Photomath?
Você ainda recebeu menção honrosa na 31ª Reunião Anual de Iniciação Científica (RIAC), que aconteceu em julho de 2023 no Instituto Oswaldo Cruz (IOC). Será que o pessoal do Instituto Oswaldo Cruz (IOC) sabe que você passou colando em cálculo para farmácia usando o Photomath?
Pode mandar o seu amigo, o Guilherme de Sousa Barbosa que ameaçou me bater mesmo sem eu ter feito na contra ele, manda o seu amigo Guilherme de Sousa Barbosa me matar, manda o seu amigo vir na boca de fumo, que tem em cima da minha casa mandar o traficante dar um tiro na minha cabeça, em frente a minha casa tem um ferro velho clandestino, que fornecesse material furtado para os traficantes fazerem barricadas, eu não tem nada a perder. Quem vai se formar como farmacêutica é você e não eu. A vida é boa para quem faz iniciação científica, para quem não faz só resta à morte. EU NÃO VOU PERDER A MINHA BOLSA DE INICIAÇÃO CIENTÍFICA.