Tinha decidido na ementa destes dias aqui no Algarve, fazer caril de frango que é uma coisa que todos gostamos. Comprei frango, leite de coco os coentros, e contei com o caril que há sempre lá em casa. Ora bem que o caril era um mínimo restinho de pó no fundo do frasco e o plano de caril foi por água abaixo. Ora que já que tinha leite de coco, lembrei-me de fazer uma espécie de moqueca - ou um frango estufado com leite de coco - que não se saiu mal e também agradou.
Ingredientes:
1 frango cortado em pedaços pequenos
2 cebolas
2 dentes de alho
1 pimento vermelho
2 tomates maduros
Sal e pimenta q.b.
1 folha de louro
200ml de leite de coco
Coentros q.b. para polvilhar
Azeite q.b.
Preparação:
Pique grosseiramente a cebola e leve-a ao lume a refogar com azeite. Junte depois o tomate em pedaços e o pimento em tiras e deixe refogar até estar macio. Junte o frango em pedaços e tempere de sal e pimenta. Deixe cozinhar cerca de 45 minutos, tapado em lume brando até o frango estar macio. Ao fim desse tempo junte o leite de coco e retifique de sal e pimenta. Deixe levantar fervura e polvilhe com coentros frescos picados.
Sirva de imediato com arroz bem soltinho.
Bom Apetite!
Sem comentários :
Enviar um comentário