A receita destes quadrados de courgette vem na Blue Cooking de Julho de 2008.
Não pensem que é apenas comida de Verão, para piqueniques e para a praia.
Cá em casa fez parte de um pequeno lanche de Domingo, e complementa perfeitamente uma refeição mais simples em que a sopa seja o prato principal.
Espero que gostem, pois cá em casa foi muito apreciada!
Ingredientes:
5 ovos
375 gr de courgette ralada
1 chávena de farinha com fermento
1 cebola bem picada
200gr de bacon picado
1 chávena de queijo ralado
1/4 de chávena de óleo vegetal
Preparação:
Aqueça o forno a 170ºC. Unte uma forma quadrada ou rectangular com margarina e papel vegetal.
Numa tigela bata os ovos, junte a farinha e bata até obter uma mistura suave. Acrescente a courgette, a cebola, o bacon, o queijo e o óleo e misture bem.
Deite a massa na forma preparada e leve ao forno por 30 minutos ou até ficar cozinhado.
Deixe arrefecer antes de cortar em quadrados.
Sirva simples ou com uma salada verde.
Bom Apetite!
Bom dia, tenho um mimo para ti no meu blog. Boa semana! bj
ResponderEliminarAdoro courgette, tenho que experimentar!
ResponderEliminaradorei esta receoita. as vezes e bom para desenjuar da carne ou peixe.
ResponderEliminarboa semana
Muito simples e rápida e saudável, para um dia daqueles sem tempo, ou lanchinho mais tranquilo. Vou anotar:)
ResponderEliminarSempre é uma receitinha diferente e parece ser delíciosa! Uma boa sugestão, para uma refeição mais simples!
ResponderEliminarBjcas.
Passei por aqui e adorei, voltarei mais vezes!
ResponderEliminarGosto muito disto :)
ResponderEliminartb vou experiementar.. parece-me muito bem para acompanhar um pratinho mais leve ;) mandei um mail, mas como ainda n me respondeste suponho q nao tenhas visto.. um grande beijinho!
ResponderEliminaruau...a exprimentar ;)
ResponderEliminarbeijinhos
Uhmm...que delícia. Amanhã passa pelo meu blog. Tenho lá uma prendinha.
ResponderEliminarBeijinhos.
Susana
charging-price-bioversal-fire-extinguishers
ResponderEliminarFire extinguisher charging is the process of refilling and preparing the extinguisher for use after use or after a certain period of time. This is essential to ensure that the extinguisher will function properly and safely in an emergency.
Steps for charging a fire extinguisher:
Initial inspection: Visual inspection of the extinguisher for physical damage such as rust, cracks, or leaks.
Extinguishing agent discharge: Removing the contents of the extinguisher for inspection and replacement if necessary.
Internal inspection: Inspecting the cylinder from the inside to ensure there is no corrosion or internal damage.
Recharging with appropriate agent: Filling the extinguisher with an extinguishing agent in accordance with the relevant standards (dry powder, carbon dioxide, foam, etc.).
Pressure and weight check: Ensuring the correct gas pressure and weight of the extinguishing agent.
Replacement of parts if necessary: Inspecting and replacing parts such as nozzles, hoses, valves, and fittings if worn out.
Sealing and labeling: Include the date of charging, the name of the service provider, and a safety approval stamp.
Final testing: Check the performance of the capsule with standard tests before delivery.
Fire extinguisher charging schedule
قیمت شارژ کپسول آتش نشانی Annually: Check to ensure proper function and recharge if necessary.
After use: The capsule should be recharged each time it is used, even if only a small amount.
As recommended by the manufacturer: Some capsules have specific charging periods that must be observed.