Granola de Nozes e Cacau



No fim de semana, entre um mais um pão de massa mãe, e um bolo de pêra e iogurte delicioso, lá saiu mais um tabuleiro de granola caseira.

Tinha estado no dia anterior a abrir umas nozes que me tinham dado já a pensar em mais uma granola para comermos com iogurte ou skyr, como é habitual aqui por casa.

Não há nada mais simples do que aproveitar o forno quente e fazer um tabuleiro de granola caseira com o que temos em casa. Desta vez saiu bem simples, mas ficou muito boa também.


Ingredientes:


250g de flocos de aveia

150g de nozes grosseiramente picadas

35g de mel

2 colheres de sopa de azeite

50ml de água

1 colher de sobremesa de canela

1 colher de sopa bem cheia de cacau em pó


Preparação:


Numa taça coloque os flocos de aveia e misture as nozes, o cacau e a canela. Mexa bem para misturar todos os ingredientes. 

Numa taça coloque depois o azeite de uva e o mel e leve ao microondas para derreter e misturar os ingredientes. Junte depois a água e verta sobre a mistura de flocos de aveia e mexa bem para que todos os ingredientes fiquem humedecidos.

Coloque depois a mistura num tabuleiro forrado com papel vegetal e espalhe bem. Leve ao forno previamente aquecido a 180ºC durante cerca de 35 minutos, misturando de vez em quando para que a mistura não queime.

Retire do forno e deixe arrefecer completamente antes de guardar num frasco.

Sirva com iogurte ou leite.


Bom Apetite!


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