Esta omolete foi preparada para um dos nossos jantares do Domingo. Eu sou da opinião que com ovos em casa é muito simples de desenrascar qualquer coisa rápido e saudável para comer.Neste caso foi o ideal para petiscar depois de uma sopa quentinha, sempre muito bem vinda nesta altura do ano.
Ingredientes para 2 pessoas:
4 ovos
1/2 chouriço com pouca gordura
sal e pimenta q.b.
azeite
2 mãos cheias de folhas de espinafres frescas
Preparação:
Tire a pele ao chouriço e leve a saltear numa frigideira anti-aderente com um pouco de azeite. Adicione os espinafres e deize começar a murchar.
Entretanto bata os ovos com um pouco de sal e pimenta e junte à mistura de chouriço e espinafres. Deixe os ovos começarem a coagular e, com a ajuda de uma espátula vá dobrando a omolete até estar cozinhada, mas não em demasia para os ovos não ficarem borrachosos.
Sirva em fatias com uma salada de tomate.
Bom Apetite!
ficou uma omeleta bem perfeitinha!! e deve ser optima com esses ingredientes!!! beijinhos grandes
ResponderEliminarGosto muito!
ResponderEliminarBeijinhos
Hummmmm... que delicia :D
ResponderEliminarSabes, já tenho saudades das tuas sopas, para quando uma receita duma sopa bem deliciosa e quantinha :)
jocas
Que perfeita ficou... as minhas omeletes partem todas!
ResponderEliminarQue bonita que ficou... parece que já sinto o cheiro e sabor ahhhh!
ResponderEliminarBjs
é REALMENTE UMA RECEITA FÁCIL E TEM BOM ASPECTO, SÓ MUDAVA OS ESPINAFRES QUE NÃO GOSTO MUITO.
ResponderEliminarObrigada pela sugestão. Tenho sempre a preocupação de ter ovos em casa, além de gostar muito, são sempre solução para refeições rápidas e saborosas!
ResponderEliminarQue linda!!! bjinhos
ResponderEliminarHá muito tempo que não como omelete e esta ficou com um aspecto tentador :)
ResponderEliminareh lá!!! até fiquei com os olhos em bico só de olhar para as fotos!
ResponderEliminarque aspecto maravilhoso... amanhã posso ir comer à tua casa?
e e mesmo uma bela refeiçao para mim.
ResponderEliminarhoje teria sabido muito bem ao meu jantar
beijinhos
性感睡衣,情趣睡衣,性感內衣褲,性感內衣,內衣,性感內褲,C字褲,內褲,
ResponderEliminar情趣,情趣用品,巴黎,
性感貓裝,性感睡衣,貓裝,吊帶襪,情趣內褲,丁字褲,SM道具,SM,
G點,按摩棒,轉珠按摩棒,變頻跳蛋,跳蛋,無線跳蛋,
飛機杯,男用強精長軟質套,男用強精短軟質套,充氣娃娃,男性性感內褲,性感內褲,
自慰套,自慰套,情趣娃娃,自慰器,電動自慰器,充氣娃娃器,
角色扮演,角色扮演服,
震動環,潤滑液,情趣禮物,情趣玩具,威而柔,精油,逼真按摩棒,數位按摩棒,