Tarte Rápida de Amêndoa


E assim de repente a minha filha já fez 2 meses (como, se ela nasceu ontem!!!!), o primeiro trimestre do ano já passou, a Páscoa já lá vai, estamos em Abril, os Santos estão aqui estão a chegar e faltam 9 meses para o Natal!  
E por falar em Páscoa, como para muitas pessoas este fim de semana a Páscoa continua, com a Pascoela deixo-vos a receita de uma tarte de amêndoa, muito rápida e simples de preparar, e que fez parte da minha mesa de Páscoa. Foi muito elogiada e portanto não podia deixar de a partilhar por aqui.  A minha decoração foi realmente muito simples, mas idealmente decorem com fios de ovos, ou até uma cobertura de doce de ovos para os mais gulosos!
Bom fim de semana!!

Ingredientes:

250g de amêndoa com pele previamente moída (pode usar farinha de amêndoa ou amêndoa sem pele, mas prefiro com um pouco mais de textura na amêndoa)
250g de açúcar
raspa da casca de 1 limão
6 ovos
açúcar em pó, fios de ovos ou doce de ovos para decorar

Preparação:

Numa taça bata os ovos com o açúcar até estarem misturados - não é preciso bater muito! Junte depois a amêndoa triturada e a raspa da casca do limão e misture bem.
Forre uma forma redonda com cerca de 20cm de diâmetro com papel vegetal e unte-a com um pouco de manteiga. Coloque a mistura de amêndoa e ovos na forma e leve ao forno, previamente aquecido a 180ºC durante cerca de 40 minutos, ou até a tarte estar cozinhada.
Retire do forno, deixe arrefecer 5 minutos e desenforme depois cuidadosamente para o prato de servir, retirando antes o papel vegetal. 
Depois de completamente fria, decore a gosto polvilhando com açúcar em pó (consegui este efeito polvilhando o açúcar em pó sobre um naperon rendilhado de papel para colocar bolos que coloque em cima da tarte), com fios de ovos ou doce de ovos.


Bom Apetite!

Pão Bio de Trigo e Espelta


Há muito tempo que faço pão em casa. Seja porque a maior parte do pão de supermercado e até da maioria das padarias está cheio de ingredientes estranhos ao pão - além das farinhas, fermento, água e sal - seja pelo simples mas enorme prazer de fazer determinadas coisa de raiz. E fazer pão torna-se um prazer.
As minhas aventuras com massa mãe ainda não foram bem sucedidas, essencialmente porque ainda não tive oportunidade de me dedicar a isso a 100%, mas não é por isso que falta pão caseiro aqui por casa.
A receita que me tornou padeira quase todas as semanas - sem ter voltado a pegar na minha máquina de pão que está quase à três anos, desde que mudamos de casa, ainda na caixa, foi a receita do “Pão da Titá”, que podem encontrar aqui no blogue, e já com algumas ligeiras adaptações no meu livro “Família e Amigos à Mesa”. Basicamente a receita consiste em 500g de farinhas, sal, 420ml de água (apesar de às vezes, consoante a farinha poder colocar mais água) e 7g de levedura seca. Misturar (misturar não é amassar, e portanto não precisamos da máquina de pão para nada), levedar entre 1 hora a 12 ou mais horas - quanto mais tempo levedar melhor - e depois cozer em forno quente num tacho de barro ou pirex tapado com tampa - e este ponto, da tampa, é muito importante pois permite que o pão fique com uma deliciosa crosta! (Ultimamente tenho usado uma ultrapro da Tupperware para cozinhar o pão - que também tem tampa e os resultados são os mesmo. E tenho preferido ao tacho de barro, porque o pão fica retangular e mais simples de cortar em fatias e congelar. Apenas por isso!) 
Ora nos últimos tempos tenho usado apenas farinhas biológicas para fazer pão. E umas das combinações que tem feito mais sucesso aqui por casa, tem sido este de trigo e espelta. Ontem, quando mostrei o pão no instagram, foram muitas as perguntas, e portanto achei que novamente um post sobre o pão da Titá e as adaptações que fui fazendo, tinham todo o sentido. E continua sem ser uma receita para usar a máquina de pão! 
Aqui fica!

Ingredientes para 1 pão:

375g de farinha de trigo biológica
125g de farinha de espelta biológica
flor de sal q.b.
7g de levedura seca (uso fermipan)
500ml de água tépida

Preparação:

Numa taça grande colocar as farinhas, a levedura e o sal e misturar com a colher de pão. Adicionar a água e misturar novamente com a colher até tudo estar envolvido. (Não é para amassar, é só mesmo para misturar. E a mistura fica meia líquida: é mesmo assim!)
Tapar com um pano ou película aderente e deixar levedar no mínimo 1 hora e no máxima até 24 horas. (Normalmente deixo a levedar umas 8 horas, mas este da foto não chegou a levedar 2 horas!)
Ligue depois o  forno a 220ºC e lá dentro coloque o tacho de barro, o pirex ou a ultrapro, sempre com tampa, para aquecer ao mesmo tempo que o forno aquece. Quando o forno estiver na temperatura desejada, retire cuidadosamente o recipiente do forno e polvilhe o fundo com um pouco de farinha. Verta a massa para dentro do recipiente que estiver a utilizar e polvilhe com um pouco mais de farinha. Tape com a tampa e coloque no forno deixado cozinhar cerca de 45 minutos, sempre tapado. Ao fim desse tempo pode retirar a tampa e deixar estar mais uns 5 minutos, se quiser uma crosta mais dourada. (Algumas pessoas referem que o pão agarra um pouco. Depende do utensílio que estão a utilizar. A mim nunca me aconteceu nem na ultrapro, nem no tacho de barro vidrado que utilizo. Se receia que isso possa acontecer, coloque papel vegetal antes de colocar a massa do pão)
Retire depois do forno, desenforme e deixe arrefecer sobre uma grelha. Evite cortar ainda quente. (apesar de para amantes de pão ser quase impossível resistir a pão acabado de fazer!)


Bom Apetite!

Tabuleiro de Chips de Batata Doce Crocante com Alecrim e Limão (receita também em video)


São sempre muitas as mensagens que recebo para publicar sugestões diferentes para acompanhamentos. Confesso que também não gosto de reduzir os acompanhamentos cá de casa a 5 ou 6 coisas sempre iguais. E portanto vario cada vez mais, e também cada vez introduzo mais legumes, para que as nossas refeições sejam o mais coloridas e variadas possíveis. E é um bocado assim que os “couscous” ou “arroz” de couve flor, ou brócolos vão entrando de mansinho nas nossas rotinas, além das adoradas batatas dos meus filhos (eles gostam muito mais de batatas do que arroz ou massa...) Por isso, é preciso inventar, procurar e experimentar diferentes maneiras de cozinhar as coisas...
Estas batatas - a receita resulta com batata normal ou batata doce, é igual - além de ficarem muito saborosas com o toque do limão e do alecrim, ficam também muito bonitas. Com a ajuda de uma mandolina fazem-se num instante e são, por isso mesmo, perfeitas para fazer quando se tem um jantar de amigos ou um almoço de família. Fazem sucesso.
Deixo-vos a sugestão. E também o vídeo da receita!



Ingredientes para 2 adultos e 2 crianças:

2 batatas doce grandes
azeite q.b.
2 dentes de alho
alecrim fresco q.b.
1 limão
sal q.b.

Preparação:

Descasque as batatas e corte-as com a ajuda de uma mandolina em chips bem fininhas. (usei a minha mandolina da Borner que adoro!) Seque bem as batatas  e coloque-as ao alto, formando carreirinhas, num tabuleiro que vá ao forno e à mesa.
Numa tacinha misture um pouco de azeite - cerca de 3 a 4 colheres de sopa - com os dentes de alho ralados, o alecrim fresco picado,  a raspa e o sumo de  1 limão, e um pouco de sal. Misture bem e verta sobre as batatas.
Leve depois ao forno previamente aquecido a 180ºC durante cerca de 1 hora, ou até as batatas estarem crocantes e douradas. (Se estiverem a queimar coloque um pouco de papel de alumínio por cima!).
Deliciosas para acompanhar carnes assadas ou grelhadas.


Bom Apetite!

“Nuggets” de Frango



Não tenho por hábito levar os meus filhos a comer em cadeias de fast food. Nós também raramente comemos, e quando comemos fast food, optamos por alternativas com comida o menos processado possível, que é cada vez mais fácil de encontrar. Mas isso não quer dizer que ca em casa não se comam hamburgueres, pizzas e até nuggets de frango. A diferença está nos ingredientes usados. Estes são mesmo 100% peito de frango e fazem-se num instante - e, se tiverem crianças habilidosas até podem contar com elas para ajudar a fazer os nuggets!.
Portanto, se eles são adeptos de nuggets de cadeias de fast food, experimentem fazer esta versão e vejam lá se não os convencem!
Por aqui comemos nós e comeram eles!

Ingredientes para cerca de 20 nuggets:

500g de peito de frango
3 dentes de alho
1 ovo batido
sal e pimenta q.b.
pão ralado ou farinha de mandioca
azeite ou óleo vegetal para fritar

Preparação:

Corte o peito de frango em pedaços, e descasque os dentes de alho. Coloque tudo no robot de cozinha e triture até ficar com uma espécie de uma pasta de frango. A carne tem mesmo de ficar em “pasta”. Tempere com sal e pimenta e misture bem.
Com as mãos molhadas molde pequenos nuggets em forma de quadrados, mais ou menos do mesmo tamanho e espessura.
Passe cada nugget por ovo batido e depois pelo pão ralado.
Leve uma frigideira anti aderente ao lume com um pouco de óleo (pode optar por uma fritura de imersão normal, mas também resulta fritar apenas com um pouco de óleo na frigideira...) e frite de ambos os lados até ficarem dourados e cozinhados por dentro.
Acompanhe com uma salada e batatas fritas ou arroz branco e uma maionese caseira!


Bom Apetite!

Almôndegas de Peixe, Caril e Coco


Tinha no congelador uma caixinha com sobras de peixe vários. Já limpos de peles e espinhas e desfiados. Havia sobras de pescada, de filetes de cavala e de peixe assado... Tudo misturado e à espera de ser utilizado numa qualquer preparação. A ideia inicial passava por recheio de rissois ou de crepes, mas acabaram numas almôndegas de peixe mais exóticas, mas que ficaram muito boas. E eu, que pensava que seria daquelas coisas que os miúdos não comeriam - também não comem tudo... - enganei-me redondamente, porque gostaram bastante!
Começamos então abril com uma receita de aproveitamentos!!

Ingredientes para cerca de 20 almôndegas

300g de sobras de peixe - desfiado sem peles ou espinhas (também podem fazer usando atum de lata, por exemplo)
1 couve flor pequenina (200g)
1 batata doce média (200g) - podem só usar batata
sal e pimenta q.b.
3 colheres de sopa de coco ralado + para panar as bolinhas
1 cebola
1 colher de sopa de caril em pó
1 colher de chá de curcuma (açafrão das índias)
1 ovo
azeite q.b.

Preparação:



Descasque a batata e corte-a me pedaços pequenos. Corte também a couve flor e coza-as a vapor ou em água e sal até ficarem macias. Retire e reserve.
Pique a cebola e leve-a a alourar num pouco de azeite. Assim que começar a ficar translúcida junte o caril em pó e a curcuma e misture bem na cebola deixando refogar mais um pouco em lume brando. Junte depois o peixe e envolva bem. Acrescente a batata e a couve flor cozinhadas e previamente esmagadas ou trituradas e envolva bem. Junte depois o ovo batido e o coco ralado, e mexa bem, de modo a ter a consistência para moldar bolinhas. Se achar a mistura muito mole, junte um pouco mais de coco ralado (ou farinha de coco), uma vez que se cozer as batatas em água pode ter mais líquido do que cozidas ao vapor. Retifique de sal e pimenta.
Molde depois as almôndegas - não muito pequenas - e passe-as por mais coco ralado para fritar.
Leve uma frigideira anti aderente ao lume com duas colheres de sopa de azeite (ou óleo de coco) e deixe aquecer. Salteie depois as almôndegas até que fiquem douradas.
Sirva depois com brócolos cozidos e maionese caseira (eu fiz a minha picante, juntando-lhe um pouco de molho piri-piri caseiro).


Bom Apetite!

Trança Pascal


Com a Páscoa à porta, não podia faltar uma receita alusiva à época. Estas tranças combinam sabores clássicos de laranja e chocolate, são simples de preparar e deliciosas. Este ano, acho que em vez dos folares da avó Celeste vou fazer estas tranças para oferecer aos afilhados. Ainda ando a pensar no que fazer, mas alguma coisa vai sair de certeza!
E por aí, o que se está a preparar para a mesa da Páscoa? Oferecem folares e bolinhos? Têm alguma tradição específica?
Desejo-vos uma Santa Páscoa, de esperança renovada!

E não se esqueçam que hoje, pelas 21h30, vou estar na Feira do Livro do Forum Coimbra, a convite da livraria Bertrand a falar sobre comida (e a autografar livros) com quem quiser por lá passar!




Ingredientes para 2 unidades:
(in Delicious, Março 2018, Página 138)

500g de farinha
2 saquetas de levedura seca (7g cada)
1 pitada de sal
4 colheres de sopa de açúcar
raspa da casca de duas laranjas
5 colheres de sopa de leite morno
3 ovos
5 colheres de sopa de manteiga derretida (manteiga!!!!!)
50g de amêndoas torradas grosseiramente picadas + 20g para polvilhar no final
100g de chocolate 85% cacau partidos em pedaços

Preparação:

Numa taça grande misture a farinha, com a levedura e o sal. Faça um buraco no centro e junte o açúcar, a raspa das laranjas, o leite, dois ovos batidos e 4 colheres de sopa de água morna. Misture bem os ingredientes até obter uma massa mole. Acrescente depois a manteiga derretida e vá amassando, de modo a que esta se incorpore na massa. Coloque depois a massa numa taça, tape e deixe levedar num local morno e sem correntes de ar durante cerca de 1 a 2 horas até a massa ter duplicado de volume.
Forre depois um tabuleiro com papel vegetal. Reserve.
Divida a massa em dois e estique as duas partes num retângulo com cerca de 30x40cm. Corte depois cada rectângulo em 3 tiras compridas, de modo a ficar com 6 tiras. Bata o terceiro ovo e pincele as tiras de massa. Salpique as tiras com as amêndoas e o chocolate e enrole depois cada uma das tiras como se fosse uma torta, apertando bem.
Pegue depois em 3 tiras para formar cada uma das tranças. Junte as extremidades das 3 tiras e cruze depois para formar a trança, apertando no fim as extremidades para selar e colocando-as por debaixo da trança. Repita para formar a outra trança.
Coloque-as depois no tabuleiro forrado com papel vegetal e tape com um pano deixando levedar mais 30 minutos.
Ao fim desse tempo pincele-as com o restante ovo batido e polvilhe com as restantes amêndoas.
Leve a cozinhar no forno previamente aquecido a 200ºC durante cerca de 20 minutos ou até estarem douradas.
Retire do forno e deixe depois arrefecer completamente numa grelha.
Para partilhar na mesa pascal, ou mesmo para oferecer a padrinhos e afilhados!


Bom Apetite!

Barritas Crocantes de Sementes e Mel (receita também em video)


Garanto que não ando nenhuma maníaca das sementes (apesar de ontem ter publicado outra receita com sementes e frutos secos), mas lá calhou duas receitas seguidas assim.
Estas são, neste momento, as minhas barras preferidas, e são muito simples de preparar com ingredientes que, neste momento, são “corriqueiros” e muito simples de encontrar em qualquer supermercado.
São perfeitas para trazer sempre na carteira e também para juntar na lancheira dos mais pequenos. Alternativas a coisas industrializadas e super processadas são, para mim, uma mais valia. Gosto cada vez mais de fazer estas coisas em casa e de as poder oferecer aos meus filhos que, lá vão alinhando, apesar de gostarem sempre mais de umas coisas do que de outras...
O ponto negativo destas barritas é que são vicinates...... e por vezes, ao cortar, esfarelam-se um bocadinho... Mas como cá em casa há “desperdício zero”, guardam-se todos os bocadinhos “soltos” num fraco e usam-se depois como topping para iogurtes e afins.
Espero que gostem de mais este vídeo e esta receita!

Amanhã, dia 29 de Março, pelas 21h30, estarei na Feira do Livro do Forum Coimbra, a convite da livraria Bertrand a falar sobre comida (e a autografar livros) com quem quiser por lá passar!



Ingredientes:

50g de sementes de chia
200g de sementes de girasol
75g de sementes de sésamo
80g de passas
40g de lascas de coco
1 colher de chá de canela em pó
1 colher de chá de gengibre em pó
100g de mel

Preparação:

Numa taça coloque todos os ingredientes e misture bem. Forre uma forma rectangular pequena com papel vegetal e pressione bem a mistura, uniformizando a superfície.
Leve ao forno previamente aquecido a 160ºC durante cerca de 50 minutos. Deixe arrefecer no frigorífico e corte depois as barritas com uma faca.
Guarde numa caixa hermética no frigorífico cerca de 10 dias.


Bom Apetite!

“Pão” de Frutos Secos


A Páscoa está à porta - estamos em plena semana Santa - e em algumas cozinhas começa também a azáfama para ter uma mesa de Páscoa cheia de coisas boas!
Por aqui a ver se faço os folares da Avó Celeste, e ando com vontade de fazer também uma trança Pascal. Quanto a outras coisas ainda não sei o que ou fazer, se é que vou fazer mais alguma coisa, uma vez que em princípio o almoço de Páscoa será em casa dos meus pais, e com a minha mãe a cozinhar mais ninguém precisa de cozinhar nada... Só se ela me pedir para levar alguma coisa.
Mas nem só de doces vive a mesa da Páscoa. Há o cabrito ou o borrego assado com batatinhas louras e grelos, e uma tábua variada de entrada nunca fica mal, além de ser mais simples de fazer  - com queijos, enchidos, patês, azeitonas, frutos secos, ovos mexidos, salmão fumado, .... - e pães variados.
E por falar em pães variados, há um que fica maravilhoso com queijos e, apesar de não ser um verdadeiro pão, é uma opção diferente e surpreendente para uma tábua de entradas. Aqui em casa estamos fãs deste “pão”.

Quinta feira, dia 29 de Março, pelas 21h30, estarei na Feira do Livro do Forum Coimbra, a convite da livraria Bertrand a falar sobre comida (e a autografar livros) com quem quiser por lá passar!


Ingredientes:

200g de amêndoas com pele
75g de nozes
75g de caju cru
50g de sementes de girassol
50g de sementes de sésamo
50g de sementes de abóbora
2 colheres de sopa de linhaça moída
5 ovos
12 tâmaras
sal q.b.

Preparação:

Coloque os frutos secos e as sementes no robot de cozinha ou na liquidificadora e pulse 2 ou três vezes apenas para quebrar um pouco os frutos - não queremos que fiquem triturados....
Coloque depois do frutos e sementes numa taça e junte os ovos e as tâmaras descaroçadas e apenas partidas ao meio, e uma pitada de sal. Envolva bem com a ajuda de uma colher.
Coloque depois a mistura numa forma de bolo inglês previamente untada e forrada com papel vegetal e leve ao forno previamente aquecido a 150ºC durante cerca de 1 hora.
Ao fim desse tempo retire do forno e deixe arrefecer completamente antes de partir em fatias.
Guarde numa caixa hermética no frigorífico onde aguenta vários dias.


Bom Apetite!

Caril de Frango com Abóbora e Couve Flor



Foi um fim de semana intenso. O batizado do António e da Benedita e a comemoração dos 40 anos do Miguel numa festa que reuniu toda a família. Foi um dia maravilhoso, que correu muito bem e que ficará para sempre na nossa memória. E se o sábado foi um dia de muitas emoções, o domingo foi um dia muito calmo, de brunch, sofá e ficar de pijama até meio da tarde (e confesso que ainda dei uma soneca no sofá...)
Entretanto começa outra semana, mais curta, e com a Páscoa à espreita! Depois de umas semanas de volta dos preparativos do batizado dos pequenos, espero agora conseguir voltar mais  facilmente a todas as coisas que foram ficando um pouco para trás...

E aproveito também para vos convidar a passar, esta quinta feira, dia 29 de Março, pelas 21h30, na Feira do Livro do Forum Coimbra, onde estarei a convite da livraria Bertrand a falar sobre comida (e a autografar livros) com quem quiser por lá passar!

Ingredientes para 4 pessoas (2 adutos + 2 crianças)

3 pernas de frango inteiras (com costas) partidas em pedaços
2 cebolas médias
2 dentes de alho
1 pedaço de raíz de gengibre com cerca de 2,5cm
2 colheres de sobremesa de pó de caril
1 colher de sobremesa de curcuma me pó (açafrão das índias)
1 lata de leite de coco
1 couve flor pequena
250g de abóbora butternut
sal e pimenta q.b.
azeite q.b.
coentros picados q.b.

Preparação:

Pique a cebola com os dentes de alho e o gengibre até obter uma pasta. Leve ao lume um tacho com um pouco de azeite e junte a pasta anterior mexendo bem até que a cebola comece a ficar translúcida. Junte depois o pó e caril e a curcuma e mexa bem, durante uns 5 minutos e em lume brando, para não agarrar. Junte depois o frango partido em pedaços, envolva bem no refogado e tempere com um pouco de sal e pimenta a gosto. Tape o tacho, e deixe cozinhar 30 minutos com o lume no mínimo. Ao fim desse tempo junte metade do leite de coco e retifique os temperos (se quiser usar picante ou malaguetas, pode juntar agora). Deixe cozinhar até o frango estar quase macio. Junte depois os legumes e o restante leite de coco e deixe acabar de cozinhar a carne e os legumes.
Sirva polvilhado com coentros frescos picados e com arroz basmati soltinho.


Bom Apetite! 

Baguetes Recheadas com Queijo e Tomate e Cobertas com Bacon Primor


Sabem aquela máxima que diz que o bacon torna tudo melhor?! Cá em casa também achamos, e a Primor Charcutaria é da mesma opinião! Por isso, fui mais uma vez desafiada a criar algumas receitas com bacon. Cá a casa chegou um variado cabaz com bacon: bacon fatiado, em fio (que desconhecia!) e nacos maiores para cortar em cubos, por exemplo. Depois foi só pensar numa receita para o usar! 
O que pensei é uma simples receita ideal para petiscos de dias de sol, para entradas para receber os amigos, ou para um saboroso e diversificado brunch!
Um baguete gulosamente recheada de queijo e bacon e envolta com mais bacon... E nestas alturas não nos vamos preocupar com a linha, porque um dia não são dias!
Espero que gostem.

Ingredientes para 4 pessoas (como petisco):

2 baguetes pequenas
3 colheres de sopa de maionese
75g de bacon Primor 
125g de queijo mozarella ralado
200g de bacon fatiado Primor
1 tomate
1 colher de sopa de oregãos

Preparação:

(indicações todas no video, ou na receita em baixo)



Pique finamente o bacon e o tomate. Numa taça coloque a maionese, o queijo ralado e misture bem o tomate e o bacon picados e os oregãos.
Abra as baguetes ao meio e recheie generosamente com a mistura anterior. 
Coloque depois as fatias de bacon ligeiramente sobrepostas num tábua de cozinha, e enrole cuidadosamente a baguete nas fatias. Repita para as duas baguetes e coloque-as num tabuleiro de forno.
Leve então as baguetes ao forno previamente aquecido a 180ºC durante cerca de 30 minutos ou até o queijo estar derretido e a cobertura de bacon estaladiça e crocante.
Sirva como um petisco ou entrada.


Bom Apetite!

Batatas Assadas com Molho Vinagrete


Os dias de sol - apesar do frio - anunciam que a primavera já chegou. Por aqui começamos a pensar em churrascos e em usar o nosso jardim, que a necessária chuva das últimas semana nem nos deixou colocar o pé lá fora!
E a pensar em churrasco, começo também a pensar em acompanhamentos diferentes, porque arroz de feijão e batata frita já nós estamos fartos.
Entretanto, depois de ter provado umas batatas semelhantes num restaurante, achei que eram perfeitas para um churrasco, e dei por mim a adaptá-las e a recriar a receita aqui para casa. Não acompanharam um churrasco, mas sim peixe no forno, e mesmo assim foram um delicioso acompanhamento.

Ingredientes para 4 pessoas:

4 batatas grandes (usei batata doce mas serve com qualquer umas)
2 colheres de sopa de vinagre de vinho branco
6 colheres de sopa de azeite
flor de sal q.b.
pimenta q.b.
salsa picada q.b.

Preparação:

Descasque as batatas e corte-as em rodelas grossas. Espalhe-as num tabuleiro forrado com papel vegetal - sem as sobrepor - e leve ao forno previamente aquecido a 180ºC durante cerca de 45 minutos ou até as batatas estarem cozinhadas.
Entretanto prepara o molho vinagrete. Numa taça coloque o vinagre, o azeite a flor de sal e a pimenta e emulsione com a ajuda de um garfo ou varas de arames.
Retire as batatas no forno e coloque-as num prato de servir. Regue-as ainda quentes com o molho de vinagrete e tempere com a salsa picada.
Sirva como acompanhamento de carnes assadas ou grelhadas.

Bom Apetite!

Pasteis de Batata Doce e Frango no Forno


Esta semana está a ser uma semana muito “fora do comum”. O dia do pai. O aniversário do Miguel, e sinto que parece que hoje é que a semana está a começar e afinal já vai a meio. Por circunstâncias várias, não em organizei como gosto e, portanto, sinto-me num autêntico caos. Quem gosta de começar a semana organizada como eu, sente muitas diferenças quando isso não acontece.
Para ajudar à festa, decidimos há umas semanas fazer o batizado do António e da Maria Benedita este sábado, e portanto, no meio de tudo isto ainda andamos a organizar esta festa, o que nem sempre tem sido a coisa mais fácil. Faço o melhor que posso, e como qualquer pessoa com demasiados projectos em mãos, algumas coisas ficam para trás. Espero que tudo melhore a partir da próxima semana...
Entretanto há receitas... mesmo fora de horas.

Ingredientes para cerca de 12 pasteis:

200g de sobras de frango picado ou bem desfiado
300g de batata doce (pesadas em cru depois de descascadas)
1 ovo
2 ceboletas (spring onions)
pimenta q.b.

Preparação:

Coza as batatas e água  com uma pitada de sal. Depois de cozidas, esmague-as com um garfo e junte a carne de frango picada e as ceboletas também bem picadinhas. Retifique de sal e pimenta,, acrescente o ovo e envolva tudo muito bem. 
Molde depois os bolinhos com a ajuda de 2 colheres de sopa e coloque-os num tabuleiro forrado com papel vegetal. Leve ao forno a 180ºC durante cerca de 25 minutos) ou até ficarem dourados.
Sirva com uma salada verde e um pouco de maionese caseira de caril



Bom Apetite!

40


Hoje fazes 40 anos. (E eu que estou contigo desde os 18...)
Temos uma enorme caminhada juntos - mais de 21 anos de namoro, com 12 de casamento celebrados no domingo, e deliciosos filhos.
Dizem que os 40 são os novos 30... Em breve me dirás se isso é verdade ou não, porque lá para o fim do ano também já te apanho.
O que eu sei é que gosto ainda mais de ti aos 40 do que gostava aos 30 ou aos 20. E gosto mesmo muito de toda esta vida que temos construído juntos, porque os teus 40 anos são também um bocadinho meus, porque às vezes é difícil sabermos onde começa um e acaba outro, porque em todos estes anos a cumplicidade é já muita, e na maioria das vezes as palavras não precisam de ser ditas para sabermos exatamente o que o outro está a pensar....
Agora com os miúdos, às vezes temos menos tempo para nós, porque queremos o tempo com eles... (E as nossas conversas acabam por ser ao telefone quando estás de viagem, porque há sempre uma forma de contornar todas as situações....)
Só te quero desejar um feliz aniversário. E que contes muitos e bons. Ao nosso lado.


Parabéns Miguel!

Waffles de Aveia e Espelta


Ao pai dos meus filhos.
Eu sei que ninguém nasce ensinado para ser pai. Mas a nós saiu-nos a sorte grande. Seja para passar horas a fio a construir cidades da lego e da playmobil, seja para brincar aos carrinhos ou a levá-los a passear de jipe, entre poças de lama e saltos...
Aqui por casa nem sempre é fácil. Temos dias em que os três pedem atenção ao mesmo tempo, e um par de braços, pode não parecer, mas chega para todos.
Obrigada por seres um pai sempre presente. Mesmo quando sais de casa às 7h da manhã e chegas às 20h, nunca deixas de ter brincadeiras animadas e uma paciência de santo tanto para a hora de jantar como para a hora do banho, (entre piscinas e uma casa de banho inundada), depois de um dia inteiro de trabalho e quilómetros de carro.
O pai que conta histórias, que acorda de noite para dar chupetas e mimo em noite de “monstros”, que acorda às 8h da manhã ao sábado- porque já está de dia.
O pai que faz quase todas as vontades aos filhos, que brinca e se zanga, e que também troca fraldas malcheirosas, dá comida, e faz tudo tão bem como qualquer mãe - porque por aqui não há tarefas de pai ou de mãe....
O pai que é o herói dos filhos, que dá beijos e abraços e cócegas e a quem, mesmo quando parece que falta a paciência, continua a ter toda a paciência do mundo - muitas vezes até mais do que a mãe.
Ninguém nasce a saber ser pai. Aprendemos todos os dias com os nossos filhos. Mas eu acho que o pai cá de casa tem um dom. (E tantas coisas coisas que poderia dizer acerca do nosso pai, mas que guardo apenas para nós!)

Feliz dia do pai! (E a todos os pais em construção!)

Ingredientes para 10 waffles pequenas:

1 ovo
1 banana pequena
1 colher de sopa de manteiga ou óleo de coco
10 colheres de sopa de farinha de aveia (aveia triturada)
4 colheres de sopa de farinha de espelta
150ml de leite (usei leite de aveia)
1/2 colher de chá de fermento em pó

Preparação:

No copo da liquidificada ou da varinha mágica coloque todos os ingredientes e triture bem até obter uma mistura homogénea.
Aqueça a máquina de waffles e, assim que esteja quente, coloque a massa. Feche a máquina de deixe cozinhar. Repita até esgotar toda a massa. (Se não tiver máquina ou ferro de waffles, pode fazer no formato de panquecas).
Sirva depois as waffles com fruta variada e mel.


Bom Apetite!

Bolo de Limão com Açúcar Mascavado e Sementes de Papoila


Por aqui ainda andam limões. Lá fora ainda há chuva e frio e temos sempre o fim de semana. A desculpa perfeita para fazer bolos e comer com uma chávena de chá quentinho.
Um bolo delicioso ao qual se vão roubando fatias de cada vez que se passa por ele... É impossível resistir-lhe!
A previsão da meteorologia diz que o fim de semana vai estar chuvoso e frio. E eu quero deixar-vos a melhor das sugestões. Já que é para ficar em casa, ficamos em grande estilo, com um bolo, uma manta, a família, o sofá e as séries de televisão - ou um filme. E um pouco de descanso é tudo o que precisamos.

Ingredientes:
(chávena usada com 225ml de capacidade)

75g de manteiga
1 chávena de açúcar mascavado
2 limões - sumo e raspa
3 ovos
1/2 chávena de leite
1 chávena de amêndoas trituradas (farinha de amêndoa)
1 de chávena de farinha
1 colher de chá de fermento em pó
1 colher de sopa de sementes de papoila

Preparação:

Numa taça coloque a manteiga e o açúcar e bata com a ajuda de uma batedeira. Junte depois a raspa dos dois limões, os ovos e misture novamente com a varinha mágica. Junte depois o leite, o sumo dos limões a farinha, o fermento e as sementes de papoila e continue a bater com a batedeira até obter uma mistura homogénea.
Coloque depois a massa numa forma de bolo inglês previamente untada e polvilhada de farinha e leve ao forno previamente aquecido a 180ºC durante cerca de 45 minutos ou até o bolo estra cozinhado.
Retire depois do forno e deixe arrefecer sobre uma grelha até estar completamente frio. Sirva em fatias.


Bom Apetite!

Almôndegas de Frango Exóticas com Couscous de Limão e Coentros (Receita em video)


Há muito tempo que não fazia couscous. Os miúdos é coisa que não alinham muito, não sei se é por causa da textura, se é das “coisas verdes” misturadas, mas realmente não gostam nada. Já as almôndegas é sempre sucesso garantido com os mais pequenos, mesmo estas com um sabor um bocadinho diferente do convencional. Por aqui, desde que arranjei uma “maquineta” (a minha é da tupperware) para picar carne em casa, passei a fazer mais coisas com frango picado - tipo hamburgueres e almôndegas - uma vez que é difícil encontrar talhos que piquem a carne de aves, e a que se vende já embalada é, como todos sabemos um preparado com pão, conservantes e outras coisas além da carne.
Assim sendo hoje há umas almôndegas de frango e um novo vídeo - apesar de eu ainda estar com a Maria Benedita na barriga....

Ingredientes para 4 pessoas:

500g de carne de frango picada (pico em casa)
sal q.b.
pimenta q.b.
1 dente de alho picado
raspa de 1/2 limão
1 colher de chá de gengibre ralado
1 colher de sobremesa de garam masala em pó (ou caril)
azeite q.b.

Couscous:
1 chávena de couscous (chávena con 225ml de capacidade)
1 chávena de água a ferver
sal e pimenta q.b.
raspa da casca de 1/2 limão
coentros frescos picados q.b.

Preparação:

Para ver como se faz, nada melhor do que ver o vídeo!




Bom Apetite!

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