Waffles de Espelta com Banana


Entre panquecas e waffles não sei qual o preferido dos miúdos. Vão alternando os seus pedidos consoante o que lhes apetece.
As waflles ou as panquecas, são muitas vezes lanches de fim de semana, principalmente agora nesta altura do ano, em que o tempo não ajuda a sairmos tanto de casa.
Este domingo à tarde lá pediram waffles para o lanche.
Preparei uma versão diferente das que tenho já publicadas, estas com banana, e que ficaram super leves e estaladiças por fora.
Além disso, guardei as que sobraram numa caixa hermética no frigorífico e serviram para o pequeno almoço do dia seguinte. Bastou aquecer um pouco na torradeira e ficaram perfeitas.

Ingredientes para cerca de 20 waffles pequenas:

150g de farinha de espelta (pode usar trigo normal)
1 banana madura
2 ovos
100ml de leite ou bebida vegetal
1 colher de chá de fermento em pó
1 colher de sopa de óleo de grainha de uva ou manteiga 

Preparação:

Colocar todos os ingredientes no copo da varinha mágica e triturar até obter uma mistura homogénea.
Aqueça depois a máquina de waffles e se preferir pincele-a com um pouco de manteiga.
Verta um pouco de massa a meio da máquina e feche, deixando cozinhar as waffles. 
Repita até esgotar toda a massa.
Sirva as waffles com um pouco de maple syrup ou mel.


Bom Apetite!

25 comentários :

  1. Apesar de terem banana (é um problema meu, eu sei :P) ficaram com ar apetitoso! Eu sou mais fã de waffles q de panquecas ;) Bjinhos.

    ResponderEliminar
  2. Uma dúvida, a colher de sopa de óleo ou manteiga é para juntar á massa ou serve para pincelar a máquina de waffles?
    Vou fazer com certeza, adoro banana e adoro waffles :)

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Anónimo22:34

      Rute,

      Acho que é para juntar à massa.
      Acabei de as fazer e usei manteiga.
      A forma foi pincelada com manteiga derretida - tenho a prensa de waffles para fogão, e resultaram bem.

      Um grande beijinho,
      Sara Oliveira

      Eliminar
  3. Anónimo22:37

    Acabei de as fazer e resultaram bastante bem!
    Acho que o pequeno almoço de amanhã vai ser diferente.

    Um grande beijinho,
    Sara Oliveira

    ResponderEliminar
  4. Obrigada Sara :)
    Também calculei que fosse para juntar á massa mas queria confirmar ;)
    vou fazer este fds.
    um beijinho e obrigada

    ResponderEliminar

  5. Words Counter shows you the top keywords and keywords for the you are writing. This lets you know which keywords you use and how often you use them. This can prevent you from overusing words or combining words and checking the proper distribution of keywords in your writing. Please visit here https://wordscounter.newswingz.com/


    ResponderEliminar

  6. fitness tarcker

    The best fitness tracker will give you greater incentive to get energetic and provide you with a wealth of statistics for your exercises and popular health so you have the data you need to achieve your fitness dreams.

    ResponderEliminar
  7. Canada business listing sites helps youu in boosting the business if in Canada.

    ResponderEliminar

  8. Worldbiodata is the blog in which you will update about world biodata.
    On this site, you can read about the biodata of famous actors, actresses, cricketers, musicians, and many more famous celebrities of the overall world.

    ResponderEliminar
  9. ebay uae
    shopping eBay is an incredible method of getting what you need when you need it.

    ResponderEliminar
  10. yomovies Yomovies is the first thought that crosses the mind when it comes to entertaining yourself with movies without paying a penny from your pocket. Yomovies has gained fame under “free movies”.

    ResponderEliminar
  11. Pretty! This was an amazingly heavenly post, an obligation of appreciation is all together for giving this information, incredibly instructive, I like scrutinizing your article , Remarkable story there, please visit my siteFree Guest Post available, best informative siteThanks for giving this data

    ResponderEliminar
  12. https://pestcontrolpatna.blogspot.com/2019/11/patna-pest-control.html?lr=1
    When you get locked out of your car, you might feel angry and frustrated. To get back into your car, it’s best to stay calm and think of all the possible steps you can take in this situation.

    ResponderEliminar
  13. Perhaps you can see the reason why individuals you realize who partake in a ton of pot in some cases seem to have dementia.
    THC Diamonds

    ResponderEliminar
  14. Anónimo21:03

    Keyoryhidfhgdg: wwww.hfdjhf.com
    jkfrdnhvgjsnvdskccnvdklcnvds fhgrdjsghfdnhkgkfdgnv

    ResponderEliminar

Imprimir