Não se assustem com o nome de sumo verde, porque o objectivo não é um sumo “detox”, mas sim mais nutrientes num sumo de fruta com legumes, que fica muito fresco e é delicioso para complementar um lanche num dia de calor. Aqui em casa até os miúdos gostam do sumo do Popeye ou do Hulk - o nome depende dos dias - e fica sempre bem numa mesa de pequeno almoço de fim de semana!
Para mim, juntamente com iogurte ou uma torrada é muitas vezes o meu lanche perfeito de verão!
Ingredientes para 2 pessoas:
250g de ananás
100g de espinafres baby
10g de hortelã fresca
300ml de bebida vegetal de amêndoa (ou água)
Preparação:
Corte o ananás em pedaços e coloque todos os restantes ingredientes no copo da liquidificadora ou robot de cozinha e triture até obter uma mistura homogénea e cremosa.
Sirva de imediato, ou guarde num recipiente hermetico e cheio no frigorífico até 24 horas.
Bom Apetite!
Polyethylene water tank is one of the tanks used to store water and other fluids. Polyethylene tanks are more affordable than other tanks. Polyethylene is a tested plastic that can withstand up to thirty years of sunlight. Polyethylene sources are produced and marketed in different volumes. The temperature of fluids stored in polyethylene tanks should be below 40 ° C. Polyethylene tanks are made in two modes of three-layer and single-layer with different sizes according to customer needs. All items are made and installed according to customer needs at the time of design. مخزن پلی اتیلن
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