Mais um fim de semana que se passou. A apresentação do novo livro ontem e que correu muito bem e mais um cook along.
Fim de semana com direito a um jantar de pizza, e de comidas mais reconfortantes que o outono já pede e também as primeiras castanhas.
Em relação a comidas reconfortantes, saiu este arroz de frango com ervilhas e espinafres: comida de conforto e de um tacho só!
Ingredientes para 4 pessoas:
1 frango partido em pedaços
1 cebola
2 dentes de alho
1 colher de chá de curcuma
100g de espinafres frescos
1 chávena de ervilhas
Caldo de frango caseiro ou água
Sal e pimenta q.b.
1 chávena de arroz
Azeite q.b.
Preparação:
Pique a cebola e os dentes de alho e leve a alourar num pouco de azeite. Acrescente a curcuma e depois junte depois o frango e deixe alourar de ambos os lados. Tempere de sal e pimenta, tape e deixe estufar cerca de 20 minutos em lume brando.
Ao fim desse tempo adicione o arroz, e 2 chávena de caldo caseiro de frango. Retifique os temperos e assim que levantar fervura junte os espinafres e as ervilhas.
Deixe cozinhar até o arroz estar cozinhado e tenha absorvido toda a água.
Sirva.
Bom Apetite!
SELLING FULLZ FRESH & GUARANTEED
ResponderEliminarFRESH SPAMMED UPDATED-2024
VERIFIED & LEGIT STUFF
Here we're:
What's App - +1... 727.. 788... 6129
Tele gram - @ killhacks / @ leadsupplier
E mail - cyber.zoneuniverse at g mail dot com
Skype - @ peeterhacks
USA UK CANADA Stuff available in Bulk quantity
Real Scan Docs DL & ID Front Back
Fullz with DL issue & Expiry dates
Business EIN Company Fullz pros
Students Fullz Year Age 2000-2012
SSN DOB DL ADDRESS PHONE email Account & rooting Fullz
SIN DOB ADDRESS MMN Email & Phone Canada Fullz
NIN DOB DL ADDRESS SORT CODE & Account number UK FULLZ
DL|ID Front Back with Selfie & SSN
Young & Old age fullz
EIN Look up
Passport Photos with selfie
UK CANADA RU FR GR AUS DL front Back
CC with CVV & billing address
Dumps with Pins 101 & 202 with Cash out tutorials
SMTP|RDP|C-panels|Web-mailers|Shells|RATS available
Tools & Tutorials available for Ha-cking & Spamming
Guaranteed stuff will be provided
Invalid, bad, used & wrong info will be replaced
Bulk quantity available
Market competitive whole sale prices
Contact fast for fresh stuff
#FullzUSA #FullzCanada #FullzUK #SSNDOBDLFULLZ #EINFULZZ #CCSHOPCVV
#SINFULLZ #NINFULLZ #DUMPSPIN #DLFRONTBACK #FULLZKYC #TOOLSTUTORIALS
What's App - +1... 727.. 788... 6129
Tele gram - @ killhacks / @ leadsupplier
E mail - cyber.zoneuniverse at g mail dot com
Skype - @ peeterhacks